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在广州和深圳附近能做什么？
附近有两处可以住下：韶关附近的东华禅寺，从广州南站坐高铁 46 分钟到 1 小时 9 分，接受挂单申请，过早课、出坡和静坐的日子；揭阳附近的方圆太极馆用英语教太极和气功，一周 999 美元起。香港的静修从福田坐火车 14 分钟就到。
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几天：在韶关附近的禅寺过寺院生活
| 地方 | 类型 | 从广州和深圳怎么去 | 费用 | 英语 |
|---|---|---|---|---|
| 东华禅寺（翁源） | 可挂单做义工的禅宗寺院 | 韶关市翁源县。从广州南站坐高铁到韶关 46 分钟到 1 小时 9 分（2026 年 11 月 14 日有 59 趟；G1312 次 08:02 开，08:53 到），从深圳北站 1 小时 20 分到 1 小时 52 分。寺院没有公布交通页面；住宿和从韶关怎么过去，都请提前和客堂商定。 | 未公布。挂单需申请，白天的出坡（田间或厨房劳作）是作息的一部分；在斋堂过堂用餐。 | 未说明。指南接受 20 到 60 岁、持身份证件的人申请；2026 年 10 月我们电话询问时，客堂说目前不接收外国义工，出发前请先问清楚。 |
一周或更久：在揭阳附近用英语学太极和气功
| 地方 | 类型 | 从广州和深圳怎么去 | 费用 | 英语 |
|---|---|---|---|---|
| 方圆太极馆（揭阳） | 住宿式太极与气功中心 | 粤东揭阳市揭东区新岭村。从广州南站坐火车到潮汕站 2 小时 7 分到 2 小时 59 分（2026 年 11 月 14 日有 32 趟），从深圳北站 1 小时 30 分到 3 小时 16 分；太极馆自己写距潮汕站约 40 分钟、距揭阳潮汕机场 20 分钟、距香港西九龙 2 小时 25 分，接送包含在套餐里。 | 一周 999 美元，两周 1,899 美元，四周 3,699 美元，含每周约 20 小时训练、单人高级房、三餐和接送；日期不限，周日到达。 | 有：平师傅和教练都用英语教学。 |
不住宿、只参观的寺院
广州光孝寺
广州最古老的寺院，在越秀区光孝路 109 号；相传达摩在此驻锡，六祖慧能在此落发受戒，唐代风格的大雄宝殿、瘗发塔和南汉的千佛铁塔都还在。市政府的页面只给出地址和历史，没有开放时间；寺院在自己的渠道上公布，去之前请先查。核对于 2026 年 11 月 11 日。
深圳弘法寺
在罗湖区莲塘仙湖路 160 号的仙湖植物园内。寺院官网给出客堂电话 0755-25737095，并列出 27、57、113、214、218、220、311、333、336、381 等到植物园的公交线路；进寺要先凭植物园门票入园。每年 12 月寺院会发布冬季禅七和佛七的通启（上一次是 2025 年 12 月 21 日至 2026 年 1 月 18 日）；到 2026 年 11 月 11 日还没有 2026–27 年的通启，通启里也没有提住宿和护照。
韶关南华禅寺
六祖的道场，在韶关市区以南曲江区的曹溪，《坛经》在这里讲出；和去东华禅寺是同一个方向。寺院的开放时间、门票和预约都发布在公众号“南华禅寺”上，我们没能读到，请以那里为准。核对于 2026 年 11 月 11 日。
再走远一些
下一站自然是香港：高铁从福田到西九龙 14 到 16 分钟，从深圳北站 18 到 32 分钟，从广州南站 47 分钟到 1 小时 17 分（2026 年 11 月 14 日）。从西九龙出发，我们香港页里大屿山的几处静修，莲池寺、法之明珠和法弘精舍，坐巴士或渡轮就到。可以在我们的指南里比较更多可以住下修习的地方：
来源
- 12306 China Railway timetable (trains on 14 November 2026: Guangzhou South–Shaoguan, Shenzhen North–Shaoguan, Guangzhou South–Chaoshan, Shenzhen North–Chaoshan, Guangzhou South, Shenzhen North and Futian–Hong Kong West Kowloon) · 核对于
- Donghua Chan Monastery: guide to experiencing temple life (ages 20–60, lodging by application, daily timetable) · 核对于
- Ta Kung Wen Wei: the monastery’s temple-life guide republished (30 July 2025) · 核对于
- FangYuan TaiChi Centre: plan your stay (transfers included; 40 minutes from Chaoshan station, 20 minutes from Jieyang Chaoshan airport, 2 h 25 from Hong Kong West Kowloon) · 核对于
- FangYuan TaiChi Centre: training programmes and prices · 核对于
- FangYuan TaiChi Centre: booking (Sunday arrival, training from Monday) · 核对于
- Hongfa Temple, Shenzhen: contact (guest office telephone, address in Fairy Lake Botanical Garden) · 核对于
- Hongfa Temple, Shenzhen: map and bus routes · 核对于
- Hongfa Temple, Shenzhen: winter Chan Seven and Buddha-recitation notice (4 December 2025, for 21 December 2025–18 January 2026) · 核对于
- Guangzhou Municipal Government (Ethnic and Religious Affairs Bureau): Guangxiao Temple · 核对于
我们没有实地探访过这些地方。交通时间是所示日期的时刻表数据；日期、费用和接待条件请向各场所确认。